Suis-je en insécurité ? : 17 signes d’insécurité

Ongle personne peu sûre il a une perception différente de la vie à cause de cela. En fait, l’insécurité ou l’insécurité rend la vie plus difficile à gérer. À tel point qu’il existe un certain nombre d’attitudes et de comportements qui reflètent l’insécurité des personnes. Alors, comment pouvons-nous savoir si nous sommes des personnes peu sûres d’elles ?

Signes d’être une personne peu sûre d’elle

Certaines formes d’insécurité sont faciles à repérer, tandis que d’autres sont plus cachées. Les personnes peu sûres d’elles limitent généralement l’exposition au jugement, mais l’évitement ne fait que perpétuer les insécurités. À de nombreuses occasions, une personne peu sûre d’elle a également tendance à souffrir d’une faible estime de soi. Parmi les signes les plus courants de être en insécurité ou en insécuriténous trouvons ceci :

  1. Difficulté à prendre des décisions : La les personnes peu sûres Ils présentent généralement de nombreuses difficultés à pouvoir prendre des décisions, même si elles ne sont pas très importantes pour eux. En fait, ils peuvent avoir des doutes même sur des faits qui semblent superficiels, comme le choix entre un aliment ou un autre.
  2. Trop critique ou autocritique : Ongle personne peu sûre a un sens critique excessivement exigeant avec lui-même. Cela se reflète aussi souvent chez les autres, puisqu’ils estiment que ce niveau d’exigence devrait être à la fois pour eux et pour leur entourage.
  3. Faible estime de soi: L’une des principales caractéristiques d’un homme ou femme insécure C’est une faible estime de soi. Ce signe se traduit par des messages constants d’autodérision et une mauvaise perception de soi.
  4. excès de perfectionnisme: Un autre signe qui indique un comportement dangereux c’est la tendance à être trop perfectionniste. Dans ces cas, les personnes peu sûres d’elles ne sont souvent jamais satisfaites de ce qu’elles font.
  5. Tendance à l’isolement : La les personnes peu sûres ils ont une grande tendance à être seuls et à éviter les situations sociales. La raison en est que l’insécurité peut devenir un obstacle pour s’amuser avec les autres.
  6. Méfiance: L’insécurité rend également quelqu’un méfiant. La raison est d’être insécurité cela finit par être une lutte constante pour croire à la fois en nous-mêmes et dans les autres.
  7. Manque de communication: La les personnes peu sûres Ils montrent également de mauvais schémas de communication, où au lieu de respecter leurs propres souhaits, ils finissent par se concentrer sur ceux des autres.
  8. Anxiété et stress : Lorsqu’un la personne n’est pas en sécurité fait quotidiennement face à différents obstacles et limites qui finissent par être une source de stress et d’anxiété. Dans certains cas, ces insécurités pourraient finir par produire un trouble psychologique.
  9. Peur du jugement : D’autre part, les personnes peu sûres Ils sont aussi constamment inquiets de ce que les autres pensent d’eux. En fait, ils supposent souvent qu’ils sont toujours jugés par ceux qui les entourent. Comment savoir si je suis en insécurité ou en insécurité
  10. Ils ne croient pas en leur capacité: À de nombreuses reprises, l’insécurité rend une personne douteuse de ses capacités et de ses vertus. Par conséquent, ils finissent par penser qu’ils ne sont pas assez bons pour relever certains défis, ce qui finit par les limiter professionnellement et personnellement.
  11. Pessimisme: quand quelqu’un est peu sûr ou peu sûr, tend à avoir plus tendance à trouver le côté négatif de toute situation. Même s’ils passent une bonne journée, ces personnes ne peuvent pas se débarrasser des émotions négatives.
  12. Ils vivent en attendant leur imagination : La majorité de les personnes peu sûres ils ont tendance à créer de nombreuses idées basées sur leur imagination et non sur la réalité. De cette façon, au lieu de se concentrer sur ce qui est réel, ils finissent par renforcer leurs insécurités par des imaginations non fondées.
  13. Ils méprisent les autres : Quelques les personnes peu sûres ils peuvent rabaisser les autres pour se sentir mieux dans leur peau.
  14. Ils se dégradent devant les autres : Un autre signe qui peut indiquer que quelqu’un est peu sûr ou peu sûr c’est se rabaisser devant les autres. Bien que cela puisse sembler être une recherche d’attention, la réalité est que les personnes peu sûres d’elles essaient d’obtenir une validation externe afin de combattre les pensées négatives qu’elles ont sur elles-mêmes.
  15. Ils deviennent défensifs: Les personnes qui ne sont pas réceptives aux critiques constructives peuvent avoir certains traits d’insécurité. Bien qu’il soit normal de se sentir sur la défensive lorsque quelqu’un nous défie, les personnes peu sûres ils luttent souvent contre le rejet, ce qui peut finir par porter un sérieux coup à leur estime de soi.
  16. S’inquiéter excessivement de l’avenir : Avoir des inquiétudes chroniques et constantes face à l’avenir peut également être le signe que quelqu’un est insécurité. La raison en est que les personnes peu sûres d’elles ont une opinion négative de leurs capacités et des événements qui peuvent leur arriver, et par conséquent, l’inquiétude peut être plus qu’inévitable.
  17. Ils ont une communication passive-agressive : La peur du conflit et le jugement des autres peuvent finir par causer les personnes peu sûres s’engager dans une communication passive-agressive avec les autres. Autrement dit, c’est une manière de communiquer qui allie passivité et peur de demander ce que l’on veut, avec un traitement froid parfois agressif.

Ce sont quelques-unes des attitudes et des comportements qui peuvent indiquer l’insécurité chez les gens. Si vous vous identifiez à plusieurs de ces signes, vous êtes probablement peu sûr ou peu sûr. Dans de nombreux cas, les insécurités peuvent finir par entraîner d’autres problèmes tels qu’une faible estime de soi, le stress, l’anxiété et même la dépression. Pour cette raison, il est important de consulter un psychologue si ces pensées d’insécurité entravent votre vie quotidienne.