Suicide… Quand nous manquons de réponses

Et c’est un tabou, pas tant à cause de l’indication religieuse, mais parce que c’est une situation qui semble aller « contre nature ». On suppose que la plus grande peur des êtres humains est la mort, le suicidé se jette à mort en violant cette peur ancienne et ceux qui restent, même abrités par l’instinct de survie, ne comprennent pas une telle « aberration ». Mais, bien que cela semble incompréhensible aux autres, dans l’esprit de celui qui l’exécute, c’est un résultat « logique », c’est pourquoi il le fait.

Pourtant, ce phénomène particulier a été enregistré dans toutes les cultures, à tous les moments historiques, dans tous les genres et à toutes les époques où les moyens du processus ont été à la portée des acteurs de cette tragédie. La position culturelle est passée du pointage punitif à l’invocation du procès. Ainsi, nous trouvons comment les suicidés, d’une part, ont été punis par l’Église catholique en leur interdisant d’être enterrés en terre sainte et donc de ne pas pouvoir être convoqués au jugement définitif, ce qui signifiait qu’ils étaient condamnés à la peine perpétuelle ; en plus de laisser une marque sociale sur tous les membres de la famille, dans de nombreux cas, ils ont été effacés de l’histoire familiale. D’un autre côté, dans la culture japonaise, le suicide d’honneur, ou harakiri, était quelque chose de promu et considéré comme la meilleure mesure à prendre pour promouvoir l’honneur familial ou personnel s’il y avait quelque chose à expier ou un plus grand désespoir ; des familles entières étaient parfois condamnées au harakiri et cela était considéré comme une peine préférable et honorable aux exécutions publiques.

Actuellement, nous voyons, d’une part, le suicide terrifiant de ceux qui se sacrifient pour des causes religieuses et politiques, tuant des centaines de personnes dans des attentats terroristes. D’autre part, il y a les des taux de suicide énormes de pays comme la Corée du Sud où, selon la Organisation mondiale de la santé (OMS)En 2017, pour 100 000 habitants, 27 personnes se sont suicidées, dont d’importantes personnalités de la télévision et de la musique. Ce sont deux phénomènes très différents : le terroriste a un objectif bien précis ancré dans toute une structure de croyances et de valeurs, qui justifie et motive l’acte. Le jeune coréen, comme dans beaucoup d’autres pays où il y a des sociétés de consommation, fait face à une crise de sens où il n’y a plus rien dans ses croyances ou ses valeurs qui motive et mobilise sa vie et donc la termine.

obturateur-572076700.jpg

Dans cet article nous traiterons suicide comme la recherche de sa propre mort à la suite d’un non-sens. Il s’agit d’un processus, car, bien que l’acte lui-même soit perçu comme quelque chose de brusque et de soudain, ce n’est pas seulement que, soudainement, une personne se suicide. C’est quelque chose qui se développe dans l’esprit de la personne dans la mesure où, de son point de vue, elle manque d’alternatives. Cela peut prendre des mois ou seulement quelques joursVous pouvez avoir des percées et des régressions, vous pouvez être sur le point de le faire et le regretter, vous pouvez vous décider et le faire, vous pouvez aussi le planifier méticuleusement et ne jamais le faire. C’est pourquoi au niveau de la santé mentale il y a une classification. Selon le Dr Sergio A. Pérez Fondateur de la Section des suicides de la Association mondiale de psychiatrie Il existe plusieurs présentations cliniques des idées suicidaires :

1. Idée suicidaire sans plan d’action: la personne exprime le désir de se suicider, mais lorsqu’on lui demande comment il le ferait, il ne sait pas.

deux. Idée suicidaire avec méthode non spécifique ou indéterminée: en cela la personne exprime son désir de se suicider, elle a pensé à plusieurs méthodes, mais elle n’en a pas encore choisi une en particulier. Lorsqu’on lui a demandé comment feriez-vous? Il y répond de quelque manière que ce soit et énonce plusieurs options, mais sans en indiquer une en particulier.

3. Idée suicidaire avec une méthode spécifique non planifiée: en cela la personne exprime son désir de mourir, a choisi une méthode, mais n’a pas défini quand, où et comment la développer exactement.

Quatre. plan suicidaire: c’est cette idée dans laquelle la personne exprime son désir de mourir, a choisi une méthode spécifique, a choisi un lieu, un moment et a des précautions claires pour ne pas être découverte ou arrêtée.

Bien qu’il s’agisse d’un classement, c’est aussi une chronologie du développement de l’idée suicidaire, plus l’idée est élaborée, plus elle est risquée et grave. Cela ne signifie pas que si la personne n’a pas de plan, elle est hors de risque. Même si l’idée n’est pas précise, si la personne est très impulsive, elle n’a pas besoin d’un plan très élaboré, suffisamment de désespoir peut déclencher le processus.

Maintenant, comme dit le proverbe, du dire au faire il y a un long cheminbien que l’idée ou même le projet suicidaire ne fasse pas le suicide, c’est pourquoi l’OMS classe le fait en :

  • idées suicidaires: qui est celui que nous avons décrit précédemment et ce que c’est que de penser à se suicider.
  • acte suicidaire: Fait dans lequel la personne qui s’inflige un préjudice, que son intention et ses motifs soient connus ou non.
  • Tentative de suicide: Acte suicidaire dans lequel le but était la mort, mais le but n’est pas atteint.
  • Suicide: Acte suicidaire dont le but était la mort et qui est atteint.

Ainsi, le suicide final, bien que déchirant, est quelque chose qui se construit d’une idée simple à une action concrète et désastreuse. Si nous y réfléchissons, en laissant de côté le tabou, nous avons tous pensé à vouloir mourir, que ce soit d’une très grande honte lorsque nous invoquons un « avale-moi la terre » très sincère à une douleur déchirante comme la mort d’une personne très importante . Mais la plupart des gens rejettent rapidement l’idée, soit parce qu’elle nous fait trop peur, soit parce qu’il y a trop de choses précieuses qui nous relient à la vie. Le suicidé ne s’en débarrasse pas, le caresse, le contemple et le dessine minutieusement.

obturateur-551342416.jpg

Ce dessin est quelque chose d’important, car il nous parle d’un élément qui précède l’acte. Le suicidé entre dans une dynamique personnelle qui alimente sa démarche, il s’isole généralement, souffre seul et se déconnecte de la vie avec des renoncements progressifs car il n’en a plus envie et plus rien ne l’excite. Dans cet isolement, il entre dans une forme particulière d’égocentrisme très douloureux, car il s’enferme dans et avec sa douleur. Le grand dilemme est que plus il est enfermé, plus il est douloureux, le monologue de cet égocentrisme prend de plus en plus de force et la personne manque de ressources pour défier ses propres ténèbres. À long terme, nous sommes notre meilleur espoir, mais sinistrement, nous pouvons être notre pire ennemi. Sans dialogue avec le monde extérieur, les idées catastrophiques et pessimistes construisent une argumentation interne extrêmement cohérente qu’à un certain moment la personne cesse de contre-argumenter pour alimenter.

Maintenant, cette construction de parcelle il ne s’agit pas de la mort ou de la mort, c’est une perception de la vie ou des relations ou d’eux-mêmes ou même de tout ce qui précède d’un point de vue qui laisse présager un échec, une douleur, une angoisse ou un dommage auquel ils se croient condamnés, soit par eux-mêmes et leur insuffisance, soit par un monde extérieur perfide. L’idée suicidaire n’est donc pas le problème, c’est celle qui en résulte. C’est une tentative de solution pour résoudre un autre problème. En réalité, la personne cherche la mort non pas pour la mort elle-même, non comme un acte d’anéantissement, mais comme un moyen d’arrêter une douleur devant laquelle elle se retrouve sans outils, une douleur qu’elle alimente avec le processus décrit ci-dessus et qui semble une inéluctable phrase.

oui il y a des sorties

obturateur-593195693.jpg

C’est l’axe de l’espoir. Bien que ce ne soit pas une tâche facile etIl est possible d’arrêter la douleur et de générer une vision différente de la vie sans y faire face comme une phrase catastrophique. Il est possible de marteler les parois de cette boîte sombre et de laisser entrer un peu de lumière. Avec le temps, quelques coups de marteau peuvent même abattre ces murs et révéler d’autres horizons. Le grand dilemme est que la personne doit faire un acte de foi, presque du même calibre qu’elle devrait prendre pour se suicider. Eh bien, on choisit de mourir alors qu’on s’attend à ce que ce soit la solution pour arrêter toutes les angoisses, au fond de cette décision il y a un profond espoir que tout ira mieux. Dépasser l’idée suicidaire implique de prendre espoir ailleurs, même si ce chemin est un peu plus long.

Maintenant bien, Plus on laisse le processus avancer, plus il est difficile de l’arrêter. c’est pourquoi il est important d’arrêter rapidement la spirale critique. Voici quelques recommandations pour ceux qui se retrouvent à errer dans ces domaines nébuleux :

1.l’idéation est réversibleBien que ce soit quelque chose de grave, cela ne doit pas nécessairement s’aggraver.

deux. Demander de l’aide est vital Afin de modifier le système argumentatif, un dialogue ouvert et clair sur nos pires idées, avec la bonne personne (professionnelle), peut leur enlever leur force et nous aider à voir de nouveaux horizons.

3. Même si vous pensez que personne ne s’en soucie, il a été prouvé que un événement suicidaire au niveau familial détériore gravement les personnes et les relations du noyau familial, plusieurs fois, des répliques sont générées chez des frères et sœurs ou des cousins ​​plus jeunes.

4. N’oubliez pas que plus vous vous isolez, plus vous passez de temps avec des idéesplus vous passez de temps avec eux plus vous les nourrissez et au final il sera impossible de se battre avec eux.

5. N’oubliez pas que si vous quittez la vie maintenant, ce sera tout ce qu’elle est. Toute la douleur ressentie, tous les dommages subis seront ce qui vous définira et ton histoire aura été écrite par ceux qui t’ont fait du mal et non par toi.

6. Bien que la douleur et la tristesse soient très grandes, elles ne sont pas une condamnation ou un destin.il y a beaucoup de gens qui peuvent vous aider, demandez de l’aide !