Relais Ragnar : 36 heures d’inspiration
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Comment un défi physique peut vous élever et vous motiver.
Qu’est-ce qu’une course à relais Ragnar ? Une équipe, 12 coureurs, deux vans de six personnes, trois étapes du relais par coureur, couvrant près de 200 miles en deux jours et une nuit. À la fin de l’hiver, on m’a demandé de me joindre à une telle équipe pour participer à la Cape Cod Ragnar Relay Race, de Hull, Massachusetts (South Shore) à Provincetown, Massachusetts (la pointe du Cap). Sans trop réfléchir, à part vérifier mon calendrier et consulter mon patron, j’ai dit oui, ce qui impliquait de participer à l’étape la plus longue de l’équipe, qui n’avait pas encore été revendiquée.
Avec une vie aussi remplie que nous savons tous qu’elle peut l’être, j’ai réussi à courir plus régulièrement et plus longuement pour m’entraîner en vue de la course. Pourtant, j’ai ressenti une certaine nervosité. Je ne me demandais pas si je pourrais terminer les trois étapes du relais (on n’est pas disqualifié si l’on marche), mais je me posais des questions : Comment mon corps se porterait-il ? Aurais-je le temps de dormir dans la camionnette (où nous avons vécu pendant 36 heures) ? Les cinq coéquipiers de ma camionnette, la camionnette 1, sont des amis formidables, faciles à vivre, solidaires, amusants et hilarants. Comme moi, ils ont tous participé à ce relais pour profiter de l’expérience, relever des défis et s’éloigner de la routine quotidienne. Nous n’avions aucune attente les uns envers les autres. Il n’y avait pas de meilleure situation pour courir un relais.
Je me suis déjà surpassé physiquement, en participant à des triathlons et à des semi-marathons (peu nombreux dans les deux cas), mais je n’avais pas fait partie d’une équipe sportive avec un objectif depuis mes années d’études. J’ai entraîné des équipes depuis l’université, mais ce n’est pas tout à fait la même chose que d’être un participant.
Notre premier coureur s’est élancé à 6h30 par un vendredi matin bruineux du mois de mai. Les autres coureurs ont ensuite couru à tour de rôle dans l’ordre du relais. Une fois que les coureurs de la camionnette 1 ont terminé leur première étape, les coureurs de la camionnette 2 ont fait la leur. Ce schéma a duré environ 31 heures. Notre dernier membre de l’équipe est arrivé à Provincetown, avec nous pour l’accueillir, à 12h30 le samedi.
Il y a eu des courses de jour, des courses au milieu de la nuit et des courses tôt le matin pour notre camionnette. Il y a eu de brefs arrêts pour manger, une sieste ici et là, beaucoup d’hydratation, pas de douches, des encouragements enthousiastes, de nombreux arrêts au stand et un nombre incroyablement merveilleux de rires. Il y avait des équipes qui couraient pour soutenir des causes. Il y avait des familles et des amis qui couraient en l’honneur ou à la mémoire d’un être cher. Il y avait des adolescents et des octogénaires. Il y avait un homme qui jonglait tout au long de sa course (il utilisait des balles phosphorescentes lors de ses courses nocturnes). Les coureurs portaient des t-shirts d’encouragement et les gens brandissaient des pancartes de soutien le long des parcours.
L’énergie qui se dégage de centaines de personnes partageant un objectif commun est palpable et revigorante, voire réductrice de stress. Quel meilleur moment pour laisser filer les exigences de votre vie professionnelle et familiale, la liste des choses à faire ? La beauté des villes de bord de mer, la brise salée et les gens sympathiques sont des toniques, sans parler du fait d’être en mesure d’offrir soutien, encouragement et humour aux autres participants, pas seulement à votre équipe, mais à des centaines d’autres.
Une pensée et un acte récents du bulletin d’information OurPrayer Daily Scripture & Reflection ont attiré mon attention :
Soyez avec quelqu’un qui fait ressortir ce qu’il y a de meilleur en vous, et non pas ce qu’il y a de stressant en vous. -Anonyme
Saisissez toutes les occasions d’encourager les autres.
Je me suis sentie très chanceuse d’être invitée à participer à un effort qui m’a donné l’occasion d’être enveloppée par d’autres personnes qui me soutenaient et que je pouvais également soutenir. Participer à la course à relais Ragnar m’a donné la chance de me dépasser sur le plan athlétique, de voir le Cap à pied, d’être énergisée et encouragée, et d’être entourée d’une formidable équipe de joueurs et d’amis amusants. Pas mal pour 36 heures.
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