Quelles sont les conséquences du harcèlement à l’âge adulte ?

Il est révolu le temps où de telles mauvaises blagues pendant l’enfance et l’adolescence étaient considérées comme normales, et même considérées comme saines pour le développement de l’autodéfense. Ce comportement a un nom : l’intimidation.

Le harcèlement se caractérise par tout type de violence physique ou psychologique, et est souvent pratiqué chez les enfants et les adolescents dans leurs groupes sociaux, notamment en milieu scolaire. Comme toute forme de violence, elle laisse sa marque dans la vie de celui qui est obligé de s’en occuper.

Quels impacts le harcèlement peut-il avoir sur la vie adulte ?

Périodes de développement x structure psychologique

De nombreux parents et éducateurs sont soucieux de protéger les enfants et les adolescents de tout type de violence pouvant être pratiquée par des adultes, mais après tout, pourquoi la violence pratiquée par un autre enfant ou adolescent causerait-elle moins de mal ?

L’enfance et l’adolescence sont considérées comme des étapes du développement physique et psychologique. La protection et les soins sont absolument nécessaires dans ces périodes, surtout lorsqu’il y a exposition à la violence ou à un traumatisme, car ils peuvent contribuer à de nombreux dommages dans la structure psychique de la victime.

A un degré plus ou moins grand, la violence laissera toujours des tracesDonc, la prévention et l’accompagnement doivent être pratiqués avec le sérieux voulu, sans sous-estimer la souffrance vécue par l’autre.

Parmi les pertes et les effets les plus courants résultant de l’exposition à l’intimidation dans l’enfance ou l’adolescence qui se poursuivent à l’âge adulte, on peut citer :

1. Faible estime de soi: liés à la fois à leur apparence physique et à leur personnalité. La victime de harcèlement a une extrême difficulté à se reconnaître comme quelqu’un d’autonomisé par rapport à son passé. la faible estime de soi entrave l’estime de soi, encourage les doutes sur ses capacités. C’est une composante essentielle de leurs relations professionnelles, sociales ou affectives.
2. Insécurité: Liée à une faible estime de soi, l’insécurité est généralement présente dans plusieurs aspects de la vie et des relations, notamment en ce qui concerne la difficulté à prendre des décisions et le degré élevé de tension lorsqu’elle est évaluée en groupe.
3. Agressivité: inconsciemment, la peur de subir des violences est tellement présente que, même en présence de situations considérées comme neutres, la personne reste dans une posture défendue et agressive, voulant montrer un imposer la personnalité comme mécanisme de défense.
4. Difficultés dans les relations interpersonnelles et affectives:portant le fardeau du rejet, ils éprouvent d’innombrables difficultés dans leurs relations interpersonnelles et affectives. Deux aspects essentiels peuvent être manque de compétences en communicationsouvent confondue avec une personnalité timide, et pourtant la peur du rejet, de l’exclusion ou de l’abandon, qui fait de la victime du harcèlement vous positionner de manière soumise ou inférieure dans vos relationsprésentant d’innombrables difficultés à prendre position sur des problèmes et des limites personnelles, ou à rompre les liens lorsque cela est nécessaire ou souhaité.

En plus de ces aspects psychologiques et comportementaux, lorsque ces problèmes ne sont pas abordés, les risques de développer une dépression, des troubles anxieux et des troubles alimentaires sont accrus.

Il y a aussi le risque de dépendance à l’alcool et aux drogues. Les drogues légales ou illégales deviennent attractives pour la désinhibition et ont pour beaucoup l’effet anesthésiant de souvenirs douloureux et d’insatisfaction personnelle.

Est-il possible de travailler les marques laissées par le harcèlement en psychothérapie même après une longue période ?

Ouais! La psychothérapie est un processus de connaissance de soi et de renforcement émotionnel. Souvent, la personne n’attribue même pas ses difficultés ou son inconfort à des situations vécues dans le passé, mais inconsciemment, en présence de situations faisant référence à la possibilité de violence, ses mémoires émotionnelles sont sauvées comme si elle était encore dans la position d’un enfant ou adolescent dépourvu de pouvoir de décision, de jugement ou de défense.

En ce sens, la psychothérapie est essentiel pour que ces souvenirs soient re-signifiéscontribuant à ce que de telles marques du passé soient définitivement exclues de son présent et de son avenir.

L’autre côté de la pièce!

Non seulement les victimes, mais aussi Les intimidateurs ne sont pas exempts d’inquiétude à propos de leur passé. Les agresseurs ont tendance à manifester de tels comportements pour tenter de se défendre ou de se démarquer des groupes dont ils font partie, au cours de leur période de développement ; de tels souvenirs, en conflit avec leurs valeurs actuelles, peuvent éveiller, en plus des aspects mentionnés ci-dessus, une profond sentiment de culpabilité et désir de réparation. Pour eux, la thérapie est aussi très importante !