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Vous vous demandez peut-être à quel moment il faut passer à un lit pour enfant en bas âge, lorsque votre enfant grandit et qu’il peut sortir sans aide. Les lits pour tout-petits sont plus sûrs et beaucoup plus confortables pour votre enfant. Il se peut également que l’enfant dorme plus profondément dans le lit qu’il ne l’a fait jusqu’à présent dans le berceau.
Certains bambins restent habitués à leur lit d’enfant, et le passage à un lit d’enfant peut s’avérer difficile. La principale préoccupation des parents est de savoir comment rendre cette transition la plus harmonieuse possible. Commençons par une question plus fondamentale.
À quel âge pouvez-vous faire passer votre bébé dans un lit pour tout-petits ?
Idéalement, le passage du lit de bébé au lit d’enfant devrait se faire entre 18 mois et quatre ans (1). Plus l’âge est proche de trois ans, mieux c’est.
Bien que cet âge soit considéré comme l’âge idéal pour passer au lit d’enfant, n’oubliez pas que chaque enfant est unique et que le bon moment pour passer au lit d’enfant varie en fonction de plusieurs autres facteurs.
Nous verrons ensuite les signes qui indiquent que votre tout-petit est prêt pour la transition.
Quand passer à un lit pour enfant en bas âge ?
1. Votre tout-petit grandit trop vite pour son berceau
Si votre tout-petit semble grandir de quelques centimètres toutes les quelques semaines, vérifiez s’il rentre toujours dans son lit. Si la tête et les pieds de votre enfant se touchent ou se rapprochent des extrémités du lit, il est certainement temps de passer à un lit de « grande fille » ou de « grand garçon ».
Les tout-petits risquent de grandir plus vite si vous avez un mini-berceau, qui est plus petit que les lits de taille normale. Préparez-vous donc à leur offrir un lit confortable et plus grand plus tôt que prévu (1).
2. Ils sortent du berceau
Si votre tout-petit tente de sortir de son berceau, l’achat d’un lit d’enfant n’est pas la seule solution. Vous pouvez essayer d’abaisser le matelas au maximum ; avec certains berceaux, le matelas peut être abaissé presque jusqu’au niveau du sol. Vous gagnerez ainsi un peu de temps pour préparer le nouveau lit de votre enfant. Mais si vous constatez qu’il continue à grimper dans son lit, mettez-le plus tôt dans un lit plus sûr (1).
3. Ils apprennent la propreté
L’apprentissage de la propreté et le passage au lit d’enfant sont des étapes importantes du développement de l’enfant. C’est pourquoi le fait de les faire simultanément risque de submerger l’enfant et de provoquer une régression, retardant ainsi les deux étapes.
Il est difficile et dangereux pour un jeune enfant de sortir du lit la nuit lorsque la nature l’appelle. Par conséquent, si vous voulez apprendre à votre enfant à aller aux toilettes tout seul, il est préférable de commencer par lui donner un lit d’enfant (2).
4. Ils sont d’accord pour ne pas être surveillés
L’apprentissage de la propreté implique que vous entraîniez votre enfant à devenir plus indépendant. Mais vous sentez-vous en sécurité à l’idée que votre enfant se réveille au milieu de la nuit et qu’il soit laissé sans surveillance avec ses propres appareils ?
Si ce n’est pas le cas, laissez-le dormir dans son berceau un peu plus longtemps, assurez-vous que la maison est à l’épreuve des enfants à chaque charnière et à chaque tour, et munissez-vous d’un avertisseur de bébé ou d’enfant qui vous prévient lorsque l’enfant essaie de sortir de son berceau. Vous pourrez le faire passer dans un lit d’enfant lorsque vous serez à l’aise avec l’idée qu’il se réveille et aille aux toilettes tout seul.
5. Ils peuvent comprendre les frontières « imaginaires
Les lits d’enfant sont équipés de barrières, qui constituent des limites très claires. Vérifiez si votre enfant est capable de percevoir et de comprendre des limites imaginaires. Vous pouvez jouer à un petit jeu (quelque chose comme une marelle adoucie avec seulement deux ou trois boîtes, par exemple) pour voir si votre tout-petit est conscient de l’espace et des limites qui l’entourent.
Vous pouvez également le mettre dans le lit à côté de vous et placer quelques oreillers autour de lui pour voir s’il bouge beaucoup dans son sommeil. Assurez-vous d’être toujours présent lorsque votre bébé dort dans votre lit avec les oreillers. Si vous constatez qu’il dort en toute sécurité, vous pouvez essayer un lit pour enfant en bas âge.
Mais si l’enfant saute de temps en temps, il n’est pas encore prêt pour un lit d’enfant. Le fait de précipiter la transition des tout-petits avant qu’ils ne connaissent leurs limites gâchera à la fois leur sommeil et le vôtre.
6. Ils demandent leur propre lit
Votre tout-petit peut regarder son grand frère ou sa grande sœur et vous demander son propre grand lit. Il se peut même qu’il n’aime pas son lit d’enfant. Si votre enfant est capable de verbaliser une pensée complexe, comme le fait de vouloir un lit plus grand, il est probablement prêt pour le changement et bien conscient de ses limites imaginaires. Toutefois, n’oubliez pas de prendre des mesures de sécurité et d’être prudent.
En bref7. Un nouveau bébé est en route
Il est généralement conseillé que votre enfant ait plus de deux ans pour passer à un lit de bébé. Par conséquent, si votre tout-petit n’a pas encore l’âge requis, envisagez de le laisser dormir dans son berceau un peu plus longtemps et d’acheter un couffin ou une cochambre à coucher pour votre nouveau-né.
Mais si votre enfant a plus de deux ans, parlez-lui de la transition et commencez le processus au moins un mois ou deux avant l’ arrivée du bébé. Faites en sorte que le changement soit amusant pour votre tout-petit, mais ne lui donnez pas l’impression d’être poussé ou contraint. Donnez-lui de l’enthousiasme à l’idée d’être un grand frère ou une grande sœur et d’avoir un lit plus grand.
S’il n’est pas encore prêt à faire la transition, laissez-le continuer à dormir dans son berceau.
Conseils de sécurité pour les lits des tout-petits
Une fois que vous êtes sûr que votre tout-petit est prêt pour son propre lit, pensez à prendre les précautions suivantes pour qu’il soit en sécurité et en bonne santé.
1. Sécurité du lit
Un nouveau lit à soi est une nouvelle expérience pour le tout-petit. Même s’il est excité à l’idée d’un nouveau grand lit, il reste un enfant qui a besoin d’un lit qui le protège (3) (4).
- Achetez un lit pour enfant certifié JPMA qui soit stable et solide.
- Vérifiez régulièrement les articulations du lit et les barrières de sécurité. Il est préférable de le faire chaque nuit et de resserrer immédiatement ce qui doit l’être.
- Veillez à ce que le lit soit aussi bas que possible afin de minimiser les risques de chutes importantes.
- Il est recommandé de ne pas utiliser de lit superposé ou de lit surélevé pour les enfants de moins de six ans.
- Ne mettez pas d’oreillers ou de draps lourds dans le lit de votre enfant.
2. Conseils de sécurité pour les barrières de lit portables
Les barrières de lit portables sont utiles lorsque votre enfant passe du lit de bébé au lit d’enfant. Les conseils suivants peuvent s’avérer utiles ( 3).
- Suivez les instructions du fabricant lors de l’installation et de l’utilisation des barrières de lit portables.
- N’utilisez pas de barrières de sécurité portables dans un lit d’enfant.
- Veillez à fixer fermement les garde-corps entre le matelas et les cadres afin d’éviter les interstices.
- Lors de l’achat, recherchez une certification approuvée.
3. Placement d’un lit pour enfant en bas âge
Voici quelques conseils pour choisir l’emplacement du lit ( 3).
- Évitez de placer un côté du lit contre un mur. Bien que le fait de placer le lit contre le mur puisse constituer une utilisation efficace de l’espace de la chambre de votre enfant et puisse même sembler plus sûr, l’espace entre le matelas et le mur peut être dangereux pour un enfant en bas âge.
- Si vous placez la tête de lit contre un mur, veillez à ce qu’il n ‘y ait pas d’espace vide. Ne placez pas plus d’un oreiller et d’une couverture sur le lit.
En bref4. Mettre la maison à l’épreuve des enfants pour plus de sécurité
Les tout-petits adorent explorer, il est donc tout à fait possible que votre enfant soit debout pendant que vous dormez ( 4).
- Assurez-vous que la chambre de votre enfant est sûre maintenant qu’il peut sortir facilement de son lit.
- Inspectez votre maison pour vous assurer que les étagères, les tiroirs, les armoires, les tables et les placards sont bien sécurisés.
- Gardez hors de portée de l’enfant les objets dangereux tels que les appareils électroniques, les tableaux électriques, les produits de nettoyage, les médicaments, les cosmétiques, les ustensiles de cuisine pointus ou tout autre objet de petite taille susceptible d’être avalé.
- Barrer le haut et le bas des escaliers et les fenêtres avec des barrières de sécurité.
- Utilisez néanmoins un babyphone afin d’être alerté lorsque votre enfant se réveille.
Conseils pour faciliter le passage au lit des tout-petits
1. Sachez si votre tout-petit est prêt
Ne poussez pas votre enfant à passer au lit d’enfant. Rappelez-vous qu’à cet âge, votre enfant vit chaque jour de nouvelles expériences et des éléments de surprise. Un changement trop rapide peut être perturbant et stressant.
- Soyez attentif aux signes indiquant que votre tout-petit est prêt à passer du berceau au lit.
- Expliquez-leur pourquoi ils doivent dormir dans un lit d’enfant : ils sont trop grands pour un lit d’enfant, un nouveau petit frère ou une nouvelle petite sœur a besoin d’un lit d’enfant, etc.
- Habituez-le à l’idée de passer d’un lit d’enfant à un lit de jeune enfant. Donnez-lui quelques conseils et parlez-lui souvent de l’utilisation de son nouveau lit.
2. Choisir le meilleur lit pour enfant
Commencez par rechercher les meilleurs lits pour enfants en ligne ou dans les grands magasins.
- Déterminez si vous souhaitez que le lit dure quelques années seulement ou jusqu’à ce que votre enfant atteigne l’âge de l’adolescence ( 5).
- Veillez à acheter des lits bas.
- Il est préférable que les lits plus grands soient entourés de barrières de sécurité.
- Certains parents commencent la transition avec des berceaux convertibles. Le panneau avant est amovible et peut donner à votre enfant l’impression de dormir dans un lit plus grand tout en bénéficiant du confort d’un lit d’enfant.
- Choisissez des lits certifiés sûrs.
3. Permettez à votre enfant d’accessoiriser
Excitez votre enfant à propos du nouveau lit de « grande fille » ou de « grand garçon » qu’il va avoir. Laissez-le ajouter ce dont il a besoin pour se sentir à l’aise dans le lit.
- Emmenez votre enfant au magasin de literie avec vous ou demandez-lui de vous aider à choisir son nouveau lit en ligne. Cela peut lui donner envie d’utiliser son nouveau lit.
- Demandez-leur de vous aider pour la literie et les draps. Demandez-leur de vous aider à chaque étape du processus.
- Si vous êtes prêt à le faire, que diriez-vous d’un réaménagement complet de votre chambre à coucher ? Après tout, il se peut que vous deviez changer de plan pour faire de la place à un lit plus grand. Trouvez le thème préféré de votre enfant, comme Disney, Frozen ou Paw Patrol, et créez le décor approprié.
4. Introduire le lit par étapes
Les enfants s’attachent rapidement à leur environnement. Il se peut qu’ils adorent leur lit d’enfant et qu’il ne soit pas pratique de leur demander de passer du jour au lendemain à un lit d’enfant. Faites un petit pas à la fois.
- Ne forcez pas votre enfant à grimper dans le lit dès que vous l’installez. Demandez-lui d’abord de choisir ses peluches préférées et de les placer sur le lit.
- Vous pouvez leur faire faire la lecture aux jouets ou commencer par utiliser le nouveau lit comme coin lecture.
- Intégrez progressivement le lit à leurs siestes quotidiennes.
- Une fois que votre enfant est à l’aise dans son lit, familiarisez-le avec la routine du coucher.
- Vous pouvez essayer la stratégie du « fondu enchaîné » et rester avec votre enfant jusqu’à ce qu’il soit capable de s’endormir seul.
5. Établir une routine pour l’heure du coucher
Les tout-petits ont besoin d’un minimum de dix heures de sommeil. Le respect d’une routine claire à l’heure du coucher les aidera à s’endormir plus tôt, même dans un nouveau lit ( 4).
- Fixez une heure standard pour le coucher.
- Annoncez qu’il est presque l’heure d’aller au lit environ 30 minutes à l’avance et demandez à vos enfants de se préparer.
- Aidez-les à se détendre par une activité calme; vous pouvez prendre un bain chaud, lire un livre ou chanter une mélodie.
- Évitez les activités telles que regarder la télévision ou jouer à des jeux vidéo au moins 30 minutes avant le coucher.
- Faites en sorte que la chambre soit douillette et confortable, ni trop chaude, ni trop froide.
- Faites de leur chambre un sanctuaire de calme. Établissez une règle selon laquelle la chambre est réservée au sommeil et non au jeu.
- Tamisez les lumières et utilisez une lampe de chevet.
En bref6. Faire preuve d’emstyle= »display:none; » class= »path » ie et raconter des histoires
Bien que les enfants semblent vouloir « grandir » et se comporter comme des adultes, la réalité n’est pas toujours la même. Après tout, ce sont des enfants.
- Faites preuve d’emstyle= »display:none; » class= »path » ie à l’égard de votre tout-petit pendant qu’il s’habitue à dormir dans son nouveau lit.
- Racontez-leur des exemples de votre propre expérience et la manière dont vous vous êtes adapté au changement lorsque vous étiez enfant.
- Les enfants adorent les histoires et apprennent facilement grâce à elles. Lisez à vos tout-petits des histoires sur d’autres personnes qui ont réussi à quitter le berceau. Vous trouverez de nombreux récits et livres en ligne.
7. Faire preuve de patience
Donnez à votre enfant suffisamment de temps pour s’installer. Préparez-vous à des hauts et des bas en cours de route ; juste au moment où vous pensez qu’il a pris l’habitude de dormir dans son grand lit, il se peut que votre enfant vous appelle au milieu de la nuit (1).
- Ne laissez pas les petites difficultés vous angoisser. Les enfants peuvent ressentir votre anxiété, mais ayez plutôt confiance en eux et sachez qu’ils seront capables de faire la transition.
- Soyez cohérent. Respectez votre routine du coucher et n’abandonnez pas.
- Attendez-vous à une transition de deux à trois semaines. Quelle que soit la qualité de votre entraînement, préparez-vous à des réveils nocturnes.
- Continuez à encourager votre tout-petit. Donnez-lui de petites friandises ou une histoire supplémentaire s’il reste au lit toute la nuit.
Questions fréquemment posées
1. Les enfants de deux ans dorment-ils dans des berceaux ?
Oui. Bien que la transition du berceau au lit du jeune enfant puisse se faire plus tôt, il est recommandé que les bébés dorment dans leur berceau jusqu’à l’âge de trois ans (6).
2. Un lit double est-il trop grand pour un enfant de deux ans ?
La taille du lit de votre enfant de deux ans peut dépendre de son poids et de sa croissance. Un lit plus grand peut être une meilleure option si votre enfant est en bonne santé et grandit rapidement. Veillez toutefois à fixer le lit pour assurer sa sécurité.
3. Combien de temps les tout-petits dorment-ils dans un lit d’enfant ?
Selon la Commission de sécurité des produits de consommation (CPSC), les lits pour tout-petits sont conçus pour les enfants dont le poids est inférieur ou égal à 50 livres. Par conséquent, vous devez placer votre enfant dans un lit plus grand s’il pèse plus que la limite de poids recommandée (7).
4. Quel est le meilleur lit pour un enfant en bas âge ?
Vous pouvez opter pour un lit d’enfant ou un lit jumeau avec des barrières de sécurité. Les berceaux convertibles, qui peuvent servir à la fois de berceau et de lit d’enfant, peuvent également être envisagés. Ils vous permettent d’enlever un côté du lit, ce qui donne à l’enfant la liberté d’entrer et de sortir du lit, sans perdre la familiarité de son lit (10).
5. Y a-t-il des risques liés au passage à un lit pour enfant en bas âge ?
Il n’y a pas de risques substantiels liés au passage à un lit pour enfant en bas âge. Cependant, il se peut que vous soyez confronté à une certaine résistance de la part de votre enfant au début. Il se peut qu’il ait du mal à dormir ou qu’il fasse souvent des crises de colère. Dans ce cas, n’hésitez pas à le remettre dans son lit, car il n’est peut-être pas encore prêt. Vous pouvez attendre quelques semaines avant de réessayer (10).
Vous pouvez envisager de faire passer votre bébé du berceau au lit après 18 mois, mais il n’y a pas de réponse définitive à la question de savoir quand passer au lit du tout-petit, car chaque enfant atteint des étapes importantes à des âges différents. Si un tout-petit grandit trop vite par rapport à son berceau, qu’il progresse dans l’apprentissage de la propreté et que vous avez travaillé à la sécurisation de la maison, le moment est peut-être venu de passer à un lit d’enfant. Il s’agit d’un processus graduel et vous devez être patient avec votre enfant. Le changement est naturel pour un enfant qui grandit, et vous devez l’introduire d’une manière agréable pour qu’il en garde un souvenir mémorable.
Infographie : La transition vers le lit des tout-petits
Une fois que votre bébé a atteint certaines étapes et qu’il a dépassé une certaine taille, il est prudent de le faire passer dans un lit d’enfant afin d’éviter toute mésaventure. Consultez cette infographie explicite pour savoir si c’est le bon moment pour acheter un lit pour enfant en bas âge.
Illustration : Équipe de conception de Momjunction
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Pointeurs de clé
- Faites passer votre tout-petit au lit lorsqu’il a entre 18 mois et 4 ans.
- Veillez à prendre les mesures de sécurité nécessaires pour que votre bébé soit en sécurité.
- Apprendre les choses à faire et à ne pas faire rendra la transition plus facile pour votre petit.
Références :
2. Moving from cot to bed, Raising Children Network.
3. Safety Tips for Bassinets, Play Yards, Toddler Beds, and More, JPMA ( Conseils de sécurité pour les berceaux, les parcs pour enfants, les lits pour tout-petits et autres).
4. Faire passer votre enfant du berceau au lit – Encyclopédie de la santé, Centre médical de l’Université de Rochester.
5. Lits pour tout-petits, Berkeley Parents Network.
6. Quand dois-je faire passer mon tout-petit du berceau au lit ?, Intermountain Healthcare
7. Toddler Beds Business Guidance & Small Entity Compliance Guide, CPSC
8. Le passage du berceau au lit pour les tout-petits; Stanford Medicine
9. Lits pour grands enfants : quand passer d’un lit à un autre; AAP
10. Quand passer du berceau au lit du tout-petit; Fondation du sommeil
