Il existe différents profils de personnes toxiques, c’est-à-dire celles dont il vaut mieux prendre ses distances avant qu’elles ne nous fassent du mal.
Les personnes qui nous entourent sont essentielles à notre bien-être au quotidien. Amis, partenaires et famille ils peuvent jouer un rôle vital dans notre santé physique et mentale. Cependant, tous n’ont pas un rôle positif dans notre existence. Il y a ce qu’on appelle « relations toxiques« , c’est-à-dire ces relations qui ne nous font aucun bien et qui érodent notre bien-être. Nous devons donc faire attention aux personnes qui nous sont proches, en essayant d’éloigner et dans certains cas de laisser définitivement en chemin ceux qui ne font rien mais empirent notre quotidien. Voici quelques « types de personnes » à éviter.
L’agresseur
Ce sont des gens qui n’assument jamais la responsabilité de ce qui se passe, mais qui la chargent plutôt sur d’autres personnes. Il ne s’agit pas d’individus qui passent simplement un mauvais moment, car dans ce cas il serait juste d’être proche d’eux, mais d’individus qui ont lehabitude de se plaindre sans raison et qui infectent les autres avec leur tristesse. Ils n’acceptent pas les conseils et l’aide, mais ne recherchent qu’un exutoire sans fin.
La critique
Qui n’a jamais eu un ami, un membre de la famille ou un partenaire qui ne fait que dire du mal des autres? C’est un type de personne généralement mécontent de sa propre vie qui profite de celle des autres pour pouvoir les critiquer et se sentir mieux. Ce ne sont pas seulement des commérages, mais des critiques constantes et inutiles. Ne le laissez pas vous éloigner des autres et rappelez-vous qu’il peut aussi être impitoyable envers vous.
Le manipulateur
Il y a peut-être un manipulateur dans votre entourage. C’est un profil apparence douce et confiante. Malgré cela, il utilisera vos faiblesses pour les utiliser contre vous, comme devenir un partenaire toxique, un patron peu scrupuleux ou un ami qui ne fait qu’éroder votre estime de soi par des critiques non constructives. Ne cédez pas à leur chantage et éloignez-vous d’eux !
Le pessimiste
Un peu d’optimisme nous aide toujours à avancer, à nous améliorer et à mettre nos projets en marche. Il y a des individus, cependant, qui ne font rien de plus que voir tout négatif et qui essaient d’influencer les autres avec leur vision pessimiste. Ils ne peuvent pas prendre de décisions concrètes et, en même temps, ne supportent pas que les autres puissent sortir de leur zone de confort. Ne parlez pas de vos projets avec ce type de personnes ou vous risqueriez de vous faire dire qu’elles n’ont pas d’avenir.
Le superficiel
Chacun de nous a vécu relations d’amitié – et plus – qui ne vont que dans un sens. Ce sont ces relations dans lesquelles l’autre ne fait que nous demander des faveurs mais ne peut jamais être là quand nous en avons besoin. Dans ce cas, l’individu établit une relation plutôt superficielle qui ne répond jamais à nos besoins. Pour cela, essayez de vous demander s’il est vraiment nécessaire de lui apporter votre aide s’il n’arrive jamais à s’arrêter un instant pour vous écouter.
Amour platonique et narcissique
C’est cet amour que tu espères depuis toute une vie, c’est pourquoi vous êtes à l’entière disposition de cette personne que vous aimez tant mais qu’en réalité elle ne fait que parler d’elle, raconter ses joies et ses peines sans jamais vous demander « comment allez-vous ? ». C’est un type de personne extrêmement concentré sur lui-même, qui ne se soucie que de répondre à ses besoins et de recevoir de l’attention. Vous n’êtes important que parce que vous augmentez son estime de soi. Il est conseillé de s’éloigner avec discrétion : lorsqu’il s’apercevra qu’il n’est plus le centre de l’attention, il s’en fâchera.
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