Octobre rose : parlons cancer du sein ?

Rien qu’en 2016, 58 000 nouveaux cas de cancer du sein au Brésil ont été signalés, selon l’Institut national du cancer (Inca). C’est le deuxième type de cancer le plus courant chez les femmes, juste derrière le cancer de la peau. Une maladie chronique qui affecte physique, psychologique, et qui se heurte encore aux problèmes d’un diagnostic tardif.

Traiter une image comme celle-ci n’est jamais facile.. Après la frayeur initiale, il est normal que le patient tombe dans un mélange de doutes et d’attentes… Vais-je survivre ? Vais-je pouvoir reprendre une vie normale ? Comment sera le traitement ? Vais-je perdre mon sein ? Mes cheveux vont-ils tomber ?

Les membres de la famille et les amis proches n’échappent pas non plus à l’angoisse.. Dans des cas comme celui-ci, où le sort est tiré et où personne ne contrôle le résultat, il est difficile de maintenir l’équilibre.

« Nous ne savons tout simplement pas quoi faire, comment agir. Ma mère a eu trois fois un cancer du sein. Une fois, elle a été guérie, mais dix ans plus tard, une tumeur est apparue dans l’autre sein. Elle a fait tout ce dont elle avait besoin, chirurgie, chimiothérapie et radiothérapie. Au premier retour, six mois plus tard, il y avait la tumeur, au même endroit, de la même taille, comme si de rien n’était. A ce moment-là, on a su que quelque chose n’allait pas », raconte Clara*, 35 ans .

Et les soupçons étaient fondés. Après une mastectomie et de nouveaux tests de contrôle, la métastase du cancer du sein a été confirmée. Clara a été aux côtés de sa mère jusqu’à la fin.

« Vous voulez espérer, croire que les traitements feront effet, mais ce que vous voyez, c’est que la personne diminue de jour en jour. La mort en elle-même n’a pas été la plus traumatisante, car elle avait clairement indiqué que sa volonté était de se battre pour qualité de vie, pas seulement pour exister. Le plus douloureux, c’est l’absence, devoir s’adapter et voir comment mon père en souffre. »

*La personne interrogée a préféré ne pas s’identifier.

Heureusement, ce n’est pas la fin de la plupart des cas de cancer du sein. Beaucoup de femmes combattent la maladie et en sortent victorieuses, ce qui ne veut pas dire qu’elles le font sans traumatisme.

Pourquoi demander de l’aide ?

En plein Octobre Rose, lorsque des organismes publics et des entités de différents secteurs unissent leurs forces pour promouvoir une plus grande sensibilisation au cancer du sein, MundoPsicologos.com ne pouvait pas être en reste. Nous en avons profité pour parler des bienfaits de la psychothérapie face à un cas de cancer du sein et comment les amis et la famille peuvent aider la patiente en question.

Quiconque travaille en psychologie clinique et a l’habitude de traiter avec des maladies chroniques et des patients en phase terminale met en garde : il est normal d’éprouver une tristesse persistante, une dépressiondes moments de baisse d’énergie et des troubles du comportement alimentaire, que l’on mange trop ou trop peu.

Des sentiments incompatibles peuvent également causer des problèmes de sommeil, rendre la concentration difficile et même déclencher une agitation. Le soutien psychothérapeutique est essentiel pour que la personne atteinte de cancer comprenne l’importance du traitement et puisse exprimer ses sentiments en tout temps.

« Le traitement du cancer est invasif, entraînant plusieurs effets secondaires et causant une série de dommages dans la routine du patient. La psychothérapie est importante pour que le patient soit renforcé émotionnellement, traitant les dommages et les difficultés qu’il rencontre avec sécurité et soutien », commente-t-il. la psychologue Maitê Hammoud.

Au bureau, ce qu’il y a, c’est un espace pour que la personne apprenne à faire face à ses propres attentes et besoins, sans ressentir le poids de l’ingérence familiale, sans culpabilité et sans demi-vérités.

« Je crois que la partie la plus difficile du cheminement est de garder espoir et persévérance, car beaucoup de gens ne gagnent pas ce combat. Il est inévitable de ne pas douter de leur force pour continuer dans des moments de souffrance intense. Le travail de psychothérapie se concentrera précisément sur le renforcement du patient, l’aidant à s’adapter au changement de sa routine, à comprendre ses peurs et ses doutes et à valoriser son estime de soi », explique Maitê.

Famille et amis : voici comment aider

Si la personne souffre et ne se sent pas à sa place face à un diagnostic de cancer du sein, même les membres de la famille et les amis ne peuvent maintenir l’équilibre dans une telle situation. Il y a un grand désir d’aider, de contribuer à l’amélioration de la personne, mais les doutes sont toujours sur la façon de le faire. Qu’est-ce qui est mieux : parler de la maladie ou pas ?

De son expérience, Maitê Hammoud n’a aucun doute quant à la réponse à cette question :

« Parler sans doute ! La plupart des gens encouragent les patients à ne pas parler de leurs problèmes, pensant que parler peut aggraver l’état émotionnel. C’est un mythe, il faut entrer en contact avec sa tristesse et exprimer ses peurs et ses émotions pour se soulager de l’état émotionnel. » la douleur. »

Les proches de la personne atteinte de cancer doivent toujours garder à l’esprit que dans les moments d’éclatement, l’accueil par des paroles de soutien devient indispensable. Vous voulez des conseils pratiques sur la façon d’agir?

• stimuler la parole partager les émotions, les peurs et les difficultés.
• Encourager l’engagement envers le traitement.
• Favoriser le suivi psychologique.
• Apprécier la douleur exprimée. Des phrases comme « bientôt ça va passer », « je suis sûr que tu vas aller mieux » peuvent en quelque sorte déprécier le moment vécu.
• De soutien avec des phrases comme « Je sais que votre situation est très délicate et je suis disponible pour vous aider de toutes les manières possibles », « parlez de ce que vous ressentez, partageons cette douleur ».

Vous avez le pouvoir

Un cas de cancer du sein est plus facile à traiter et a plus de chance de guérison si elle est détectée tôt. En ce sens, les femmes ont le pouvoir, car elles connaissent leur corps mieux que quiconque. L’Institut national du cancer (Inca) insiste sur l’importance de connaître l’état, la forme et la texture de vos seins, pour pouvoir percevoir des changements suspects et persistants, qui doivent être évalués par un spécialiste.

Et vous pouvez également contribuer à la prévention de la maladie en maintenant une alimentation équilibrée, en essayant de maintenir un poids corporel adéquat, en évitant la consommation d’alcool et en pratiquant régulièrement des activités physiques. L’allaitement est également considéré comme un facteur de protection.