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Le bicarbonate de soude est utilisé à de multiples fins, de la cuisine au nettoyage. Bien qu’il s’agisse d’un ingrédient courant dans tous les foyers, de nombreuses femmes se demandent s’il est possible d’utiliser du bicarbonate de soude en toute sécurité pendant la grossesse.
Lisez cet article pour en savoir plus sur l’utilisation du bicarbonate de soude pendant la grossesse et sur les conseils de sécurité à suivre.
Le bicarbonate de soude pendant la grossesse
La plupart des femmes enceintes ressentent des brûlures d’estomacXSensation de brûlure dans la poitrine lorsque l’acide remonte de l’estomac vers la gorge , en raison des changements hormonaux dans l’organisme(1). Le bicarbonate de soude estsouventutilisécommeantacidiXMédicament utilisé pour soulager les brûlures d’estomac et les indigestions en neutralisant les acides de l’estomac (2). Utilisé en petites quantités, le bicarbonate de soude peut ne pas poser de problèmes au bébé en développement.
Cependant, sa teneur en sodium peut interférer avec la capacité de rétention d’eau de l’organisme, et il convient donc d’être prudent. Si vous avez l’intention de prendre du bicarbonate de soude contre les brûlures d’estomac pendant la grossesse, tenez compte des points suivants.
Le saviez-vous ?Utilisation du bicarbonate de soude comme antiacide
Examinons les avantages et les inconvénients de l’utilisation du bicarbonate de soude comme antiacide :
a. Le pour :
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Leplus beau, c’est qu’il n’y a aucune preuve d’un quelconque effet négatif du bicarbonate de soude sur les bébés dans l’utérus(3). Toutefois, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de l’utiliser pendant la grossesse.
- Le bicarbonate de soude peut combattre efficacement les acides produits par votre corps et vous soulager ainsi des brûlures d’estomac.
- Lorsqu’il est ingéré, le bicarbonate de soude réagit avec l’acide de l’estomac pour produire du sel ordinaire, de l’eau et du dioxyde de carbone, qui sont inoffensifs.
- Il est conseillé de dissoudre complètement la poudre dans de l’eau et de la prendre ensuite.
- Si l’acidité devient importante, vous pouvez mélanger une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans une demi-tasse d’eau et bien mélanger avant de boire.
- Une cuillère à café de bicarbonate de soude dissoute dans un verre d’eau peut être utilisée pour se rincer la bouche pendant la grossesse afin de contrôler l’augmentation de l’acidité buccale due aux vomissements fréquents(4).
Petite astuceb. Cons :
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Le bicarbonate de sodium ou le bicarbonate de soude peut provoquer une accumulation de liquide entraînant un gonflement des pieds ou d’autres problèmes dus à l‘œdèmeXL ‘œdèmeest dû à un liquide piégé dans les tissus de l’organisme (5).
- La prise de bicarbonate de soude comme antiacide peut vous aider à réduire les brûlures d’estomac, mais elle aggravera votre problème si vous souffrez d’œdèmes.
- Lebicarbonate de sodium injectable a été classé par la FDA dans la catégorie C pour les femmes enceintes(6). La catégorie C signifie que les études sur les animaux ont révélé des effets indésirables sur le fœtus (tératogènes, embryocides ou autres) et qu’il n’existe pas d’études contrôlées sur les femmes ou que les études sur les femmes et les animaux ne sont pas disponibles. Par conséquent, vous devez consulter votre médecin avant de l’utiliser.
- Si vous disposez d’autres remèdes plus sûrs, il est préférable d’éviter le bicarbonate de soude comme antiacide.
Bicarbonate de soude pour la cuisine
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Le bicarbonate de soude est un ingrédient populaire dans la cuisine. Même si vous ne le prenez pas comme médicament, vous pouvez l’utiliser pour cuisiner.
- Le bicarbonate de soude ne présente aucun danger pour la cuisine.
- Mélangé à d’autres ingrédients, il peut ne pas avoir d’effets nocifs.
- Faites attention à la quantité que vous utilisez et à la fréquence de consommation.
Le bicarbonate de soude comme agent nettoyant
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Pendant la grossesse, vous devez faire attention aux produits que vous utilisez pour nettoyer votre maison. Le bicarbonate de soude peut être une bonne option pour nettoyer et désodoriser les surfaces, car il est naturel et n’émet pas de fumées nocives(7).
- Il peut être manipulé en toute sécurité. Le bicarbonate de soude n’est pas nocif au contact de la peau.
- Il peut être utilisé pour nettoyer les tapis et les moquettes en saupoudrant un peu de poudre avant de passer l’aspirateur.
- Une pâte de bicarbonate de soude peut nettoyer efficacement la cuisine et les tables.
Petite astuce
L’impact du bicarbonate de soude dépend également de la manière dont vous le consommez et de la fréquence à laquelle vous le faites. En consommer une fois de temps en temps est acceptable. Mais n’en faites pas une habitude régulière. Le bicarbonate de soude ayant de nombreuses utilisations, vous n’êtes pas obligée de l’éliminer de votre cuisine lorsque vous tombez enceinte.
Questions fréquemment posées
1. Qu’est-ce qu’un bain au bicarbonate de soude ? Est-il sans danger pendant la grossesse ?
Un bain de bicarbonate de soude est un bain de bicarbonate de soude dissous dans de l’eau chaude. Il est conseillé pour traiter quelques affections cutanées mineures. La quantité de bicarbonate de soude peut varier de deux cuillères à soupe à deux tasses, selon l’affection cutanée. En général, un bain de bicarbonate de soude de 10 à 40 minutes est considéré comme sûr. Toutefois, l’innocuité des bains de bicarbonate de soude pendant la grossesse n’a pas fait l’objet d’études approfondies. Par conséquent, si vous souhaitez prendre un bain de bicarbonate de soude, demandez l’accord de votre gynécologue.
2. Comment prédire le sexe d’un bébé pendant la grossesse à l’aide de bicarbonate de soude ?
Le test du sexe au bicarbonate de soude est un test maison. Pour le réaliser, une femme enceinte doit recueillir son urine du premier matin et y ajouter des quantités égales de bicarbonate de soude. Si l’urine pétille, il pourrait s’agir d’un garçon, et si elle ne pétille pas, il s’agit d’une fille. Ce test repose sur l’idée que les niveaux d’hormones associés au sexe du bébé modifient le pH de l’urine. Toutefois, le pH de l’urine peut être affecté par de nombreux autres facteurs, tels que le niveau d’hydratation et le régime alimentaire. Par conséquent, le test du sexe au bicarbonate de soude n’est pas fiable pour déterminer le sexe d’un bébé.
3. Comment le bicarbonate de soude aide-t-il à soulager les démangeaisons vaginales pendant la grossesse ?
Lebicarbonatedesoudeadespropriétésantifongiques enraisondesoncaractèrealcalin .(8) Cependant, lorsqu’il est utilisé pour traiter une infection vaginale, le bicarbonate de soude équilibre le pH du vagin, créant ainsi un environnement de vie inapproprié pour les micro-organismes.
4. Puis-je me brosser les dents avec du bicarbonate de soude pendant la grossesse ?
Le bicarbonate de soude est désormais présent dans la plupart des foyers pour préparer de délicieux gâteaux et autres gourmandises. Le bicarbonate de soude est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé comme médicament, agent de nettoyage, dans la cuisine et bien plus encore. L’utilisation de bicarbonate de soude en quantités modérées n’est pas nocive pour la grossesse. La manipulation du bicarbonate de soude n’entraîne pas d’effets indésirables et sa consommation en quantités limitées est sans danger. Vous pouvez demander à votre prestataire de soins de santé de vous donner des conseils sur la manipulation et l’utilisation en toute sécurité du bicarbonate de soude pendant la grossesse.
Infographie : Avantages communs et spécifiques à la grossesse du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude, également connu sous le nom de bicarbonate de sodium, est un agent levant utilisé dans la cuisine et la pâtisserie. Il contient principalement de grandes quantités de sodium. Le bicarbonate de soude est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé de différentes manières. Parcourez l’infographie ci-dessous pour découvrir les utilisations du bicarbonate de soude pour les femmes enceintes et d’une manière générale.
Illustration : Momjunction Design Team
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Points clés
- Le bicarbonate de soude est couramment utilisé pendant la grossesse comme antiacide.
- Bien que sa consommation en petites quantités soit considérée comme sûre, le bicarbonate de soude injectable peut entraîner des complications pour le fœtus.
- Il peut être utilisé pour se rincer la bouche pendant la grossesse afin de contrôler l’augmentation de l’acidité buccale due à des vomissements fréquents.
- Il est conseillé d’éviter de prendre du bicarbonate de soude pendant la grossesse s’il existe des alternatives plus sûres.
- Consultez toujours votre médecin avant de consommer du bicarbonate de soude pendant la grossesse.
Références :
- Brûlures d’estomac pendant la grossesse.
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-health-wellness/heartburn-during-pregnancy/ - Les antiacides.
https://iffgd.org/manage-your-health/diet-and-treatments/antacids/ - Milton W Musaba et al ; (2019) ; Effet de la perfusion préopératoire de bicarbonate sur les résultats maternels et périnataux du travail obstrué à l’hôpital régional de référence de Mbale : un protocole d’étude pour un essai contrôlé randomisé.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6502014/ - Donnez à votre bébé le meilleur départ possible.
https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Protect-Tiny-Teeth.aspx - Le reflux gastro-œsophagien (RGO) pendant la grossesse.
https://www.uofmhealth.org/health-library/aa130363 - Bicarbonate de sodium injectable à 8,4 %.
https://www.fda.gov/media/127971/download - Michele Ondeck et Judith Focareta ; (2009) ; Environmental Hazards Education for Childbirth Educators.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2776525/ - V Letscher-Bru et al ; (2013) ; Antifungal activity of sodium bicarbonate against fungal agents causing superficial infections.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/ - Les envies de pica pendant la grossesse.
https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/is-it-safe/unusual-cravings-pica/ - Anderson T. Haraet Cecilia P. Turssi ; (2017) ; Le bicarbonate de soude comme abrasif dans les dentifrices.
https://jada.ada.org/article/S0002-8177(17)30812-7/fulltext
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